SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Jestem robotem :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w tygodniu pół dnia w robocie na innym IP jestem więc nie będzie problemów Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2003-01-04 12:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbudowuje co zleciało na offie. Tura z bałkana bardzo chwalona...sadząc po predyspozycjach do zmian skórnych i niewiele podwyższonych parametrach wątrobowych bo oba ok 50 a leci tez izo 20mg/dz prawdopodobnie w turze jest tura. jak pisze że robi robotę to nie znaczy że niewiadomo ile kg idzie w górę ale efekty są dla mnie bdb jak na taką ilość.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2018-06-14 10:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hehe ale jaja zmiany regulaminu w trakcie trwania cyklu już. Normalnie żałosne... Co to znaczy że "zwycięzcy z poszczególnych miast nie mogą startować gdzie indziej"? Trzeba było napisać to odrazu bo teraz przykładowo drugi zawodnik z Wrocławia wygrał by każde inne zawody w Polsce a teraz nie ma takiej szansy bo wystartował we [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2011-09-18 17:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche w planie, ale jest to do wykonania- wybór nalezy do trenujacego. Ryzyko przytrenowanie również wzrasta, gdyż cwiczysz cześciej (CUN jest bardziej obciążony), co nie znaczy ze od razu sie musisz przetrenowac- wiadomo indywidualne predyspozycje. I jak napisał pepo pospiech nie zawsze jest wskazany Zmieniony przez - kermit w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2004-12-02 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC kanciarze na allegro ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wy to sobie tak tłumaczcie... Co to znaczy ,że mieli za dużo opakowań po serkach ? Co Oni to w melinie robią ,czy może mają własne siedziska ? Panowie profesjonalizm. To jest ostrowia a nie Oxy-Gen. Pójdziesz kupić 10 plasterków sera w takim ******lnym wiadrze , i powiesz że to przez brak foli ? No spoko.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2007-05-28 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z naćpanym frajerem

    Post
    Sztuki Walki

    3 lata trenujesz kickboxing masz przewagę fizyczną i do tego tamten gośc j chce wyjśc naćpany, a ty się go boisz? Przecież to śmieszne, że wejdzie na jakimś speedzie nie znaczy że będzie lepszy a będzie gorszy. W walce trzeba myśleć nawet na ulicy. A na tablecie się nie myśli tylko się jakieś cyrki odp*****la. Będzie agresywniejszy ale jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2004-04-22 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rozciąganie odprężone? Stosuj. To nie ulega dyskusji. Pamiętaj tylko, aby poza zachowywaniem regularności, nie zmuszać się dużo ponad chęci (co nie znaczy że jak Ci się nie chce to nic nie robisz, tylko nie zawsze musisz z siebie dawać maksa) Biegi jak najbardziej. 3 razy w tygodniu to optymalna liczba. Z tym że polecam nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2011-04-06 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to ladnie :) troszke za dlugo.. nawet jesli jestes endomorfikiem to 2,5h to przydlugo jesli na tym planie co jechales miales takie dobre osiągi, to znaczy ze prawdopodobnie masz predyspozycje do treningu kulturystycznego sprobuj zwyklego, "nie-przeladowanego" treningu ;) nie powinienes zalowac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2009-03-30 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a nadwaga.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak będzie wyglądać trening, przed nim podejdź do trenera, on pewnie Ci wytłumaczy co i jak. Najpewniej grupa ma z 3 miesiące więc szalonego tępa nie będzie (co nie znaczy że będzie lekko), w większości wygląda to w ten sposób, że jak ktoś nie daje rady to po prostu odpuszcza, nikt do Ciebie nie będzie miał pretensji jak na treningu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2012-12-02 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 15 latka - sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesz.Produkty niby dobre ale nei wiadomo czy jest ok bo nie wiesz ile potrzebujesz nie napisales ile czego jesz wiec nikt ci nie powie czy dobrze czy zle.Nie rozumiem co to znaczy ze nie umiesz wyliczyc zapotrzebowania nie umiesz czytac czy uzywac kalkulatora??uzyj wyszukiwarki i znajdz jak sie oblicza.Wtedy bedziesz wiedzial ile czego w w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2008-03-06 19:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy, ze bys glowa dotknal obreczy na 305 cm o k...a to jest juz cos, co nawet w NBA musi budzic respekt ?? pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-24 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio przed czy po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że bieżnia pokazuje- to nie znaczy, że tak jest. W 20 min spalić 300 kcla na bieżni mało realne, chyba, że biegasz mega intensywnie. A piszę o tym dlatego, że jesteś na początku redukcji, jak domniemam. Przyjdzie zastój i zamiast dodać sobie po siłowym nieco cardio, to będziesz musiał dodawać, do tego co już jest i truchtać dłużej, a po co? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2018-02-22 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zapłaciłem za beznadziejną dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych forumowiczów co o tym sądzą? A ty co o tym sądzisz? Dodam, że od 10 dni kiedy stosuję się do wspomnianej diety schudłem jakieś pół kilo.... a to dieta na masę. To znaczy, że nie mam prawa krytykować? Niech inni zobaczą co za około 70 zł otrzymują... Zmieniony przez - chudszy w dniu 2015-01-28 15:59:26 Ja sądzę, że osoba prowadząca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-01-28 16:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wraz z nowym cyklem? 3. Czy przy dobrym odżywianiu i treningu, pomoże mi to spompować mięso? 1. każde mono będzie dobre, akurat vitalmax ma jedno z tańszych na rynku co nie znaczy że gorszych. 2.Mógłbyś. Choć na Twoim miejscu ruszyłbym z nowym programem na pierwszym cyklu. 3.Dobrze wykonany technicznie trening i będzie pompa o ile jest co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-04-26 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistolet pneumatyczny

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyjmujesz sobie szybkim ruchem pistolet i oddajesz błyskawicznie dwa strzały (tzw. dublet) prosto w czoło pędzącego na Ciebie przeciwnika? Jeśli tak Ci się nie wydaje, to znaczy, że Twój powyższe słowa są pisaniem dla samego pisania. Jeśli zaś rzeczywiście tak myślisz, to odpowiedz mi na pytanie: ile razy w życiu byłeś w realnej sytuacji (lub [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9502 Data: 2006-10-21 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i meta

    Post
    Doping

    Deca jest orginalna. Ze jeszcze nie brałem SAA to nie znaczy że nie wiem jak wygląda orginalna...! Po drugie to mam z zaj....tego żródła od najlepszego kolesia i mnie mam co się bać. Wróćmy do tematu. Czy początek maja to nie za póżno na SAA i czy mam wziąć ten Clomid po cyklu a w czsie cyklu Nolvadex bo kolesie mówią że nie trzeba. dodam że mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2004-04-13 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (16 lat) Chudzielec pomoc

    Post
    Trening w domu

    juz czaje o co kaman... chyba ;p czyli ze jak ktos pisze ze robi pompki 15/15 to znaczy ze robi 15 seryjek po 15 pompek i taka jedna seryjka zalicza sie do obwodu ^^ ? przepraszam za tępote ale jestem nowy w temacie :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2008-11-26 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem - przysiady, nogi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co nie znaczy, że nie można do tego wykorzystać przysiadów ze sztangą na barkach.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2007-10-29 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany-proste,zlozome

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie na temat i troszke nietechnicznie-nikt nie jest nieomylny Kryteria podzialu sa jasne. "...Różnica w składzie wyżej wymienionych polega na czymś innym, ale to nie znaczy, że te produkty zawierają znaczące ilości węglowodanów prostych (kryteria podziału są jasne)..." Moglbym Cie prosic o wyjasnienie tej kwestii, tzn. na "czym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-25 17:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na tej diecie gotowac? Czy po prostu za duzo tluszczu wtedy wtraci(1kg karkowki po ugotowaniu to 660g) 3. Slyszalem ze mozna jesc nawet 1 posilek na keto(zdecydowanie nie dla mnie) no ale to znaczy ze mozna zjesc te 120gB teoretycznie w jednym posilku? Bo ono przez tluszcz sie wolniej bedzie wchlanialo, temu wieksza ilosc nie robi roznicy, tak?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2019-01-04 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)